Wendy Williams – 75 Lbs
Desde 2015, Wendy Williams se ha embarcado en un viaje de pérdida de peso. Cambió a una dieta pescatariana y aumentó su actividad física practicando Pilates y haciendo ejercicio con frecuencia, lo que es en gran parte responsable de su primera pérdida de peso. Entre 2015 y 2017 perdió quince kilos, pero las cosas mejoraron aún más durante la cuarentena de 2020. Williams cambió sus hábitos alimentarios durante la cuarentena porque estaba harta de comer todo lo que le apetecía. Después de hacer cambios en su dieta, se deshizo de veinticinco kilos más, como descubrió durante la visita a su médico. En septiembre de 2020, regresó a su programa, “The Wendy Williams Show”, con una figura esbelta y tonificada.
Wendy Williams – 75 Lbs
Angie Stone – 75 Lbs
Desde los años 70, Angie Stone se dedica a la música. Es conocida por su trabajo con grupos como Mantronix y The Sequence, pero también es una exitosa intérprete en solitario. Su reputación de tener un ligero sobrepeso también contribuyó a su atractivo “divalicioso”. Sin embargo, tras recibir un diagnóstico de diabetes de tipo 2, eso se alteró. Tomó la decisión de unirse al “Celebrity Fit Club” de VH1 y modificar su dieta, lo que le ayudó a perder 9 kilos. El control de las porciones y el ejercicio constante son dos estrategias importantes para seguir perdiendo peso. En su control más reciente, había perdido 25 kilos.
Angie Stone – 75 Lbs
Rosie O’Donnell – 64 Lbs
Independientemente de su peso, Rosie O’Donnell es una estrella de la comedia, el teatro y el cine. Teniendo en cuenta que luchó contra su peso durante la mayor parte de su carrera, eso también fue beneficioso para ella. Su ingenio y encanto fueron los pilares de su carrera, e incluso presentó su propio programa y “The View” durante un tiempo. Sin embargo, tras probar algunos enfoques diferentes y sufrir un infarto, O’Donnell tomó la decisión de actuar con un poco más de astucia de lo habitual. En 2013, se había sometido a una operación de bypass gástrico y había perdido la asombrosa cantidad de sesenta y cuatro libras. En su papel en la serie de televisión de 2021 “The L Word: Generation Q”, estaba bastante delgada.
Rosie O’Donnell – 64 Lbs
Jennifer Hudson – 80 Lbs
Aunque Jennifer Hudson no quedó entre los cinco primeros durante su paso por “American Idol”, se hizo muy conocida y le fue mejor que a la mayoría de los concursantes. Su peso era lo único que no le afectaba, sobre todo cuando cosechaba éxitos y películas de gran presupuesto. La Princesa del Soul recibió numerosos premios Grammy y un Oscar por su dedicación. Tras dar a luz, tomó la decisión de perder peso. Se unió a WW, la antigua Weight Watchers, y utilizó el programa para perder ochenta libras. En la película de 2021 “Respect”, interpreta a Aretha Franklin, la Reina del Soul.
Jennifer Hudson – 80 Lbs
Kelly Osbourne – 50 Lbs
Kelly Osbourne, que adquirió notoriedad como una de las primeras estrellas de telerrealidad, saltó a la fama a principios de la década de 2000, cuando ella y su hermano Jack aparecieron en el reality show “The Osbournes” Tuvo más opciones laborales gracias a los focos, pero su autoestima se resintió porque los trolls de Internet se burlaban de su aspecto, sobre todo por su peso. Osbourne experimentó con varias técnicas a medida que su peso cambiaba antes de decidirse por una eficaz. Adoptó una dieta vegana como enfoque principal y empezó a hacer ejercicio con un entrenador personal de forma regular. Hizo alarde de su cuerpo más delgado en un episodio de “Red Table Talk” de 2021.
Kelly Osbourne – 50 Lbs
Star Jones – 160 Lbs
Star Jones es una mujer dotada que ejerce la abogacía, crea ropa y escribe. Es una mujer ocupada que apoya los derechos de la mujer además de su competencia jurídica. No era consciente de que se la consideraba gorda mórbida, ya que estaba muy preocupada por su profesión. Tras saberlo, actuó con rapidez y eligió sabiamente someterse a una operación de bypass gástrico, que le proporcionaría los efectos más finos y duraderos. Gracias a ella, perdió nada menos que 160 libras. En 2021, aparece como comentarista invitada en “The View”
Star Jones – 160 Lbs
Chaz Bono – 85 Lbs
Aunque la madre de Chaz Bono, Cher, es conocida por sus cambios a lo largo de su carrera, él tiene su propio estilo distintivo. Chastity, su nombre de nacimiento, se cambió a hombre en 2008 tras salir del armario como transexual. Tras lograr ese objetivo, se centró en perder peso. en 2011 se unió a “Bailando con las estrellas” Durante la preparación de su actuación, se deshizo de cuarenta libras y mantuvo su reducción de peso sustituyendo los cereales de su dieta por más fruta, verdura y carne. Se deshizo de 85 libras en el año 2014, y un documental de 2020 titulado “Disclosure” destaca su figura más delgada.
Chaz Bono – 85 Lbs
Kim Kardashian – 70 Lbs
No puedes permitir que unos kilos de más se interpongan en el camino de tu marca cuando ésta gira en torno a lo atractiva que eres. incluso en el caso de que el embarazo sea la causa. Kim Kardashian tiene la suerte de haber adquirido experiencia en deshacerse del peso del embarazo, ya que lo hizo dos veces antes de recurrir a la gestación subrogada para gestar a sus otros dos hijos. En lugar de un solo consejo para perder peso, ofrece varios importantes. Es partidaria incondicional de la dieta Atkins. También hace ejercicio seis días a la semana y nunca se salta ningún día. Causó un gran revuelo en la Gala del Met de 2021 cuando apareció con un conjunto completamente negro que incluía una mascarilla facial.
Kim Kardashian – 70 Lbs
Melissa McCarthy – 70 Lbs
Cuando Melissa McCarthy apareció en la serie de televisión “Mike y Molly”, empezó a ganar dinero con su sobrepeso. Interpreta al personaje femenino principal que, mientras está en una reunión de “Comedores Anónimos”, se encuentra con un compañero. Tuvo que tener sobrepeso para el papel, y utilizó la misma estrategia para conseguir papeles en películas. Sin embargo, McCarthy inició un viaje para perder peso tras decidir que ya estaba harta de ser encasillada. Esto implica hacer cosas básicas, como consumir menos carbohidratos y encontrar una forma de ejercicio que le guste: las artes marciales, en su caso. No sólo se deshizo de setenta y cinco libras, sino que también adquirió habilidades que necesitaría para “Thunder Force” en 2021.
Melissa McCarthy – 70 Lbs
Alec Baldwin – 45 kg
Como todos sus hermanos de renombre en Hollywood, Alec Baldwin siempre ha sido un guaperas. Sin embargo, con los años había engordado un poco, abandonando su complexión normalmente esbelta. Pero no supo que era prediabético hasta que empezó a aparecer en la popular serie de televisión “30 Rock” Cambió sus hábitos alimentarios para deshacerse del peso que quería perder. Modificó su dieta con la ayuda de Hilaria Baldwin, su mujer. Para ello, eliminó el azúcar de su dieta y dejó de desayunar para tomar zumos. Baldwin también empezó a hacer ejercicio con frecuencia y, con el tiempo, se deshizo de un total de cien kilos. En la película “Dr. Muerte” de 2021 aparecía así
Alec Baldwin – 100 Lbs
Susan Boyle – 50 Lbs
Debido a su extraordinario talento, Susan Boyle entró en Britain’s Got Talent sin ni siquiera necesitar ganar para convertirse en una celebridad. Se limitó a interpretar la canción de Los Miserables “I Dreamed A Dream”, y no sólo se convirtió en una estrella inmediata, sino que su disco de debut se convirtió en el álbum de debut que más rápido se vendió en la historia del Reino Unido. Sin embargo, también padece el síndrome de Asperger, una forma de autismo caracterizada por una ansiedad social extrema. También le detectaron diabetes de tipo 2, pero tomó medidas reduciendo su consumo de azúcar y haciendo ejercicio regularmente, lo que le permitió perder quince kilos. Sigue residiendo en la finca del ayuntamiento de su infancia.
Susan Boyle – 50 Lbs
Seth Rogen – 30 Lbs
Está bien que ciertos actores, sobre todo los cómicos, tengan algo de gordura. Algunos incluso basan toda su marca en ello, utilizando sus proporciones más redondeadas para favorecer su historia humorística y ayudarles a obtener papeles que les encajen. Seth Rogen es uno de esos intérpretes, que ganó notoriedad en películas como “Knocked Up” y “La virgen de 40 años” Sin embargo, tuvo que perder varios kilos para interpretar a “El Avispón Verde” Rogen siguió la dieta de los cinco factores y contrató para ello al famoso entrenador Harley Pasternak. Durante un periodo de nueve meses, perdió gradualmente treinta libras. Su trabajo de voz para la serie de televisión “Santa Inc.” en 2021 no le exigía tener un cuerpo tan esbelto.
Seth Rogen – 30 Lbs
Perez Hilton – 70 Lbs
El famoso bloguero Perez Hilton saltó a la fama opinando sobre los rumores más recientes y declarándose gay con frecuencia. Sin embargo, tienes que ser capaz de devolver el favor siendo capaz de desviar los que te lanzan, que es quizá una de las principales razones por las que Hilton decidió bajar unos kilos. Hilton practicó actividades al aire libre, como senderismo y ciclismo de montaña, además de hacer ejercicio siete días a la semana. Además, redujo la probabilidad de comer en exceso utilizando Diet Designs, un servicio de reparto de comidas.
Perez Hilton – 70 Lbs
Rachel Frederickson – 155 Lbs
Rachel Frederickson es una empresaria acostumbrada al concepto de ganar para ganar. Sin embargo, cuando entró en el concurso “The Biggest Loser” en 2014, tuvo que ajustar su estrategia porque perder era la clave para ganar. Se adaptó tan eficazmente que acabó ganando el concurso. Se deshizo de una cantidad asombrosa de peso, pasando de 260 a 105 libras. Esto la convirtió en una de las ganadoras más conocidas del concurso, pero también suscitó preocupación por su salud. Al final le recomendaron que ganara peso debido a los peligros para la salud asociados a su grave pérdida de peso.
Rachel Frederickson – 155 Lbs
Austin “Chumlee” Russell – 114 Lbs
Cuando Austin “Chumlee” Russell perdió a su padre por un cáncer de páncreas en 2009, decidió tomar las riendas de su salud. Parte de ello fue iniciar una búsqueda de pérdida de peso, aunque los resultados no fueron visibles en la primera temporada de “Pawn Stars”, que se estrenó ese mismo año. Así es como llegamos a conocer a Chumlee: por su peso y su humor. Sin embargo, en los últimos años hacía ejercicio seis días a la semana y evitaba los alimentos procesados. Chumlee se sometió a una operación de manga gástrica en 2018, se deshizo de 114 libras y apareció delgado en la 17ª temporada de “Pawn Stars”
Austin “Chumlee” Russell – 114 Lbs
50 Cent – 54 Lbs
50 Cent destaca por su esbelta figura. Si no te lo crees, mira el vídeo de su primer gran éxito, “In Da Club” El vídeo musical le muestra realizando diversas actividades sin camiseta. Aunque su peso varió, experimentó un cambio de peso sustancial en su vida. Fue cuando actuó en la película “All Things Fall Apart”, interpretando a un jugador de fútbol americano enfermo de cáncer, lo que le obligó a reducir peso. Perdió 22 kilos siguiendo una dieta líquida y corriendo en una cinta durante tres horas al día. En 2020, protagonizó la serie “De por vida”
50 Cent – 54 Lbs
Drew Carey – 80 Lbs
Drew Carey es quizás más conocido como el corpulento presentador de “Whose Line Is It Anyway?” ¿Pero sabías que fue marine? Esto significa que antes era delgado y estaba en forma, y que tiene experiencia para volver a serlo. Sólo necesitaba que le metieran miedo. Este miedo tomó la forma de diabetes de tipo 2. Ajustó sus hábitos alimentarios y dejó de beber. También eliminó el azúcar de su dieta y empezó a hacer ejercicio cinco veces por semana con un entrenador personal. Carey, presentador de “The Price Is Right” desde 2007, afirma haber invertido su diabetes mediante este procedimiento.
Drew Carey – 80 Lbs
Tyra Banks – 30 Lbs
El aumento de peso de Tyra Banks es irónico porque se produjo después del embarazo, a pesar de que ella no gestaba al niño. Su bebé, York, nació por gestación subrogada, y parece que el hecho de ser madre soltera influyó en sus patrones de sueño y en su peso. Pero, como modelo de éxito que es, no tardó mucho en volver a controlar su peso. Banks no reveló mucho sobre su estrategia, pero sí que buscó la ayuda de un nutricionista y un entrenador personal para volver a estar en forma. En septiembre de 2021, volverá a presentar “Dancing With The Stars”
Tyra Banks – 30 Lbs
Lauren Alaina – 25 Lbs
La carrera musical de Lauren Alaina despegó tras quedar segunda en la 10ª temporada de American Idol, y su álbum de debut “Wildflower” y la canción principal “Like My Mother Does” llegaron a los 40 Principales. Sin embargo, tenía algunos problemas de peso subyacentes que siguieron molestándola incluso después de saltar a la fama. Tenía graves problemas de autoestima y decidió abordarlos adelgazando. Alaina recurrió a un servicio de reparto de comida a domicilio para obtener sus comidas dietéticas ricas en proteínas, al tiempo que iniciaba un régimen de ejercicio. También compitió en “Dancing with the Stars” en 2019, deshaciéndose de 9 kilos mientras ensayaba. En 2021 publicó el álbum “Sitting Pretty on Top of the World”
Lauren Alaina – 25 Lbs
Ricky Gervais – 22 Lbs
Ricky Gervais, uno de los cómicos británicos más reconocidos, es más conocido por producir la versión original británica de “The Office” Sin embargo, cuando era más joven, aspiraba a ser una sensación del pop y trabajó en la industria musical, dirigiendo brevemente al grupo Suede. Su viaje para perder peso fue más una llamada de atención que un sueño. Gervais hizo ciertas modificaciones en su estilo de vida tras descubrir que tenía sobrepeso, pero no cambió su alimentación como otros. En cambio, se concentró en hacer ejercicio, correr e ir al gimnasio a levantar pesas. Gervais interpreta un papel en el cortometraje “Salvar a Ralph”
Ricky Gervais – 22 Lbs
Dr. Dré – 50 Lbs
Dr. Dre no tenía que preocuparse por su imagen porque él no era la cara de su música. Por eso, tener un poco de peso no le molestaba demasiado cuando trabajaba en clásicos como “Gin and Juice” para Snoop Dogg y “No Diggity” para Blackstreet. Sin embargo, Dré ha luchado con su peso durante toda su vida y finalmente ha optado por cuidar mejor su salud. Contrató a un entrenador personal para que le pusiera a prueba con ejercicios aeróbicos, de levantamiento de pesas y calistenia. Le ayudó a perder 15 kilos y a estabilizar su tensión arterial. Dré y su esposa se separaron en 2021.
Dr. Dré – 50 Lbs
Wayne Knight – 117 Lbs
El “físico único” de Wayne Knight es tan admirado que fue reproducido para el papel que interpretó en “Toy Story 2” Ha tenido papeles decentes en películas como “Space Jam” y “Parque Jurásico” Su aspecto de empollón y su variada técnica interpretativa le valieron incluso un trabajo en “Seinfeld” Sin embargo, cuando terminó su etapa en “Seinfeld” en 1998, quiso renunciar al cuerpo que le había hecho famoso y adoptar un estilo de vida más sano. Lo simplificó: hacer más ejercicio y comer menos. ¿Cuál fue el resultado? 117 libras menos. Además, sigue consiguiendo papeles, como uno en la película de 2021 “12 poderosos huérfanos”
Wayne Knight – 117 Lbs
Jerry Ferrara – 40 Lbs
Jerry Ferrara saltó a la fama como Turtle, el gordo y bajito chófer de Vincent Chase, en “Entourage” Aunque el papel le permitió exhibir su talento, tras su finalización optó por hacer un cambio para mejorar su salud y sus posibilidades de conseguir otros trabajos. Modificó gradualmente su estilo de vida, dejando de fumar y reevaluando su alimentación. Tras un cambio nutricional, aumentó su entrenamiento y reanudó la práctica de deportes, sobre todo el boxeo y el baloncesto. Gracias a ello, perdió más de 12 kilos y consiguió más papeles, incluido uno en la película de 2021 “Citas y Nueva York”
Jerry Ferrara – 12 kilos
Nicole Snooki Polizzi – 42 Lbs
Nicole Polizzi, también conocida como Snooki, saltó a la fama tras hacer alarde de su ostentación de Nueva Jersey en el exitoso reality show “Jersey Shore” Sin embargo, tiene fama de ponerse agresiva, era bailarina antes de aparecer en el programa y fue miembro de la WWE en la cima de su popularidad. Su viaje de pérdida de peso ha incluido diversos factores, como seguir la Dieta de la Galleta del Dr. Sanford Siegal, que le ayudó a perder 9 kilos, y la lactancia, que también le ayudó a perder peso. Una vez contrató a un entrenador personal para que la ayudara a ponerse en forma. Polizzi ha presentado la serie de 2021 “Messyness”
Nicole Snooki Polizzi – 42 Lbs
Zach Galifianakis – 50 Lbs
Zach Galifianakis es uno de los cómicos más destacados de la actualidad. Ganó su notoriedad a base de chistes brillantes y una barriga cervecera, por no mencionar su legendario papel en la serie de películas “The Hangover”. Sin embargo, lo que es beneficioso para un trabajo no siempre es bueno para la salud. Así que empezó a modificar su estilo de vida por motivos de salud, empezando por dejar el alcohol. También cuidó más su alimentación e incorporó el ejercicio a su rutina diaria. Esto le ayudó a perder quince kilos. En 2021, puso la voz principal en la comedia de animación “Ron se ha equivocado”
Zach Galifianakis – 50 Lbs
Claire Richards – 84 Lbs
Claire Richards siempre tiene buen aspecto y se mantiene en una forma estupenda. Sorprendentemente, esto empezó con su audición para la banda Steps, donde tuvo que perder peso para ser aceptada en el grupo. Esto la ayudó a conseguir el primer reconocimiento en la organización. Su cuerpo también la ayudó a crear su propia marca, porque posee tanto belleza como una voz a juego. Pero entonces se quedó embarazada y, como la mayoría de las mujeres, adquirió peso. Pero no dejó que eso la deprimiera y, tras tener a su hijo, reanudó sus entrenamientos diarios y su estilo de vida saludable. En 2021, volvió a Steps.
Claire Richards – 84 Lbs
Kendra Wilkinson – 55 Lbs
Kendra Wilkinson saltó a la fama como Playmate de Playboy y estrella del reality televisivo “Las chicas de al lado” Esto le sirvió de trampolín para entrar en la telerrealidad con su programa “Kendra”, que seguía su vida con su ahora ex marido Hank Baskett. También detallaba su embarazo y su lucha contra el peso que había ganado. Con su segundo hijo, engordó 18 kilos, pero los perdió todos en cinco meses. Esto se debió a su dieta cetogénica y a su entrenamiento. Ha cambiado su carrera por la inmobiliaria, aunque aparece en el documental de 2021 “For Real: The Story of Reality TV”
Kendra Wilkinson – 55 Lbs
Blake Lively – 61 Lbs
Blake Lively era una joven esbelta y en forma de 23 años cuando fue fotografiada en 2010. Entonces conoció a Ryan Reynolds y, durante la década siguiente, se quedó embarazada tres veces y dio a luz a tres hijas. Sin embargo, sigue estando delgada y en forma gracias a un consejo para perder peso que merece la pena compartir. La única diferencia es que su forma de hacerlo no era secreta. Después de dar a luz a su segundo hijo, adelgazó 20 kilos yendo al gimnasio cinco veces por semana con el entrenador personal Don Saladino. También prestó atención a la calidad de la comida, en la que Saladino hacía hincapié. Esta esbelta figura aparece en la película de 2020 “The Rhythm Section”
Blake Lively – 61 Lbs
Sara Rue – 50 Lbs
Sara Rue es conocida por sus papeles en numerosos programas de televisión. Se trata de “Popular”, “Menos que perfecta” y “Muda para la boda” Este último era un programa en el que las parejas que se preparaban para casarse intentaban perder peso antes de su gran día, lo que encajaba muy bien con Rue. Adelgazó 15 kilos con la dieta Jenny Craig y los mantiene con su plan de mantenimiento. El régimen no sólo incluye buena comida, sino también ejercicio para ayudarla a perder peso y mantenerse delgada y en forma. En 2021, Rue apareció en la serie de televisión “B Positive”
Sara Rue – 50 Lbs
John Goodman – 45 kg
John Goodman es conocido por interpretar a personajes más grandes que la vida. Entre ellos, a Pedro Picapiedra en la película “Los Picapiedra” y a Howard Stambler en “10 Cloverfield Lane” Pero en un momento dado, era un poco demasiado grande, pesaba 400 libras. Aceptó esto y la realidad de que su vida se estaba trastornando cambiando no sólo su dieta, sino también su estilo de vida. Goodman dejó de beber y acudió a sesiones de Alcohólicos Anónimos. También empezó a seguir una dieta mediterránea, basada en plantas y baja en carne roja. Volvió a la franquicia “Monstruos, S.A.” como Sulley en la secuela de 2021 “Monstruos en el trabajo”
John Goodman – 100 Lbs
Penn Jillette – 100 Lbs
¿Cuál es el mejor truco de magia que has presenciado? Suponemos que algo tuvo que desaparecer antes de poder terminarlo. Penn Jillette es un maestro en hacer desaparecer cosas, y lleva muchos años haciéndolo, sobre todo con su colaborador Teller. Incluso sabe cómo hacer desaparecer peso mágicamente, y como todo buen mago, primero probó el truco con su propia comida. Al principio, siguió la dieta de la patata, que consiste en comer sólo patatas. Luego adoptó un método de ayuno intermitente con una dieta vegana, permitiéndose sólo una hora para comer. Su programa, “Penn & Teller: Fool Us”, emitirá sus últimos episodios en 2021.
Penn Jillette – 100 Lbs
Ashlee Simpson – 40 Lbs
¿Cuál es el peso del bebé? Eso no es un problema para Ashlee Simpson, sobre todo porque tiene una hermana experta en reducir el peso del bebé. No es que necesite la orientación de su hermana, dado que tiene tres hijos, igual que su hermana Jessica. Perdió 18 kilos en pocos meses tras dar a luz a su bebé Jagger Snow Ross. Lo consiguió con la ayuda de la entrenadora personal Ramona Braganza, que la mantuvo en el gimnasio cinco días a la semana y modificó su dieta. Simpson apareció en un episodio de 2021 de “The Drew Barrymore Show”
Ashlee Simpson – 40 Lbs
Kelly Rowland – 70 Lbs
¿Cómo se llama el hijo de una miembro de Destiny’s Child? El hijo de Kelly Rowland se llama Titan Jewell. Pasó por muchas cosas durante el embarazo y, como es lógico, ganó algo de peso, que perdió rápidamente. Perdió 18 kilos en cuatro meses sin complicarse la vida, y atribuye su éxito a Soul Cycle con Jeanette Jenkins. Rowland también se adhirió a la regla 80/20, comiendo correctamente el 80% del tiempo y dándose un capricho el 20% restante. Dio a luz a su segundo hijo en enero de 2021.
Kelly Rowland – 70 Lbs
Tucker Carlson – Sin revelar
Tucker Carlson es conocido por su franco enfoque del análisis político, especialmente desde una postura pro republicana. Lleva presentando “Tucker Carlson Tonight” desde 2016, y parece que se ha pasado con su peso, al menos eso opinan algunos espectadores. Los espectadores creen que Carlson lleva varios años perdiendo peso de forma constante. Sin embargo, Carlson nunca compartió sus estadísticas o métodos de pérdida de peso con nadie, por lo que esto nunca se ha validado. En 2021 publicará su libro “The Long Slide”
Tucker Carlson – Sin revelar
Rachael Ray – 40 Lbs
A Rachael Ray no le importa hablar de sus retos de reducción de peso. Ni siquiera le importa alertar a todo el mundo de que la comida que prepara puede hacerles ganar peso. Siempre había tenido un poco de sobrepeso, pero nunca le preocupó porque disfrutaba mucho con la comida. Lo que la hizo cambiar no fue un temor o malestar de salud, sino el hecho de que no pudiera hablar tras una operación de garganta. Empezó a hacer ejercicio en el gimnasio para aliviar su frustración. Alternaba actividades de fuerza y aeróbicas y empezó a seguir una dieta mediterránea. Ray presenta su programa, el “Rachael Ray Show”, desde 2006.
Rachael Ray – 40 Lbs
Valerie Bertinelli – 47 Lbs
Ser Valerie Bertinelli durante los años 70 y 80 debió de ser un sueño hecho realidad. Era una celebridad televisiva con un papel importante en la serie “One Day At A Time” y estaba casada con Eddie Van Halen, la estrella de rock más importante de la época. Pero seguía teniendo sus demonios. Uno de esos demonios era su peso, con el que había luchado desde que era adolescente. Empezó siguiendo la dieta Jenny Craig, pero acabó desarrollando su propio plan de alimentación. Así perdió 18 kilos. Bertinelli presenta “Valerie’s Home Cooking”, un programa de Food Network que seguirá en antena hasta 2021.
Valerie Bertinelli – 47 Lbs
Sean Hannity – 27 Lbs
Sean Hannity, conocido locutor estadounidense, es también uno de los locutores más famosos de Fox, presentando la serie de comentarios “Hannity” También es conocido por su programa sindicado de temática derechista, “The Sean Hannity Show” Ha demostrado ser tan bueno adelgazando como presentando. Hannity perdió 27 libras en 2014, según un artículo de Los Angeles Times. Según el relato, simplemente empezó a comer más sano y a hacer más ejercicio. Su forma preferida de ejercicio son las artes marciales, y tiene experiencia en kickboxing, jujitsu japonés e incluso entrenamiento con pistolas.
Sean Hannity – 27 Lbs
Tom Arnold – 100 Lbs
Tom Arnold es más conocido por sus interpretaciones humorísticas en películas como “Nueve meses”, “Mentiras verdaderas” y “La Armada de McHale” Arnold, actor de éxito con un cuerpo corpulento, nunca se preocupó por su peso ni por su aspecto físico. Todo cambió cuando nació su primer hijo. Él dirá que es cursi, pero el nacimiento de su hijo le animó a prestar más atención a su salud, sobre todo a su hipertensión. Sin embargo, siguió la vieja escuela y, en lugar de seguir una dieta de marca, simplemente empezó a comer más sano y a hacer ejercicio. Arnold perdió 100 libras con este método y presumió de su nuevo físico en la película de 2021 “Hollywood.Con”
Tom Arnold – 100 Lbs
Lizzo – Perdió 60 Lbs.
La cantante estadounidense Lizzo es una sensación por varias razones. Además de escribir grandes canciones y tocar la flauta como una virtuosa, es una pionera del movimiento de positividad corporal que ha ido ganando adeptos en Internet. Aunque considera repugnantes todas las formas de vergüenza corporal, la cantante de “Juice” reveló en Instagram que está intentando reducir peso y llevar un estilo de vida mejor. Fiel a su palabra, Lizzo perdió la asombrosa cifra de 18 kilos controlando su dieta y haciendo ejercicio con regularidad. No hay secretos significativos en la metamorfosis de la cantante de “Good As Hell”, que sorprendió a muchos de sus admiradores, ¡pero desde luego funcionó!
Lizzo – Perdió 60 Lbs.
Rebel Wilson – 75 Lbs
Rebel Wilson saltó a la fama tras interpretar a un personaje llamado Fat Amy. Pero, a pesar de que consiguió su notoriedad y mucho dinero gracias al sobrepeso, no podía esperar a que terminara la franquicia cinematográfica “Pitch Perfect” para poder adelgazar. En 2020, se comprometió a seguir su plan. Evitó los lácteos y el gluten y comió su comida principal por la mañana. También empezó a hacer ejercicio y alcanzó su objetivo de 165 libras antes de lo previsto. En 2021, reveló que había perdido hasta 75 libras, lo que demostró en “Extra with Billy Bush”
Rebel Wilson – 75 Lbs
Adam Richman – 70 Lbs
Adam Richman se hizo famoso devorando comida, como muestra en series como “Man Vs Food” y “Man Finds Food” Es casi de esperar que lleve una rueda de repuesto alrededor de la cintura. Sin embargo, no le gustó, y su reacción fue tan ingeniosa como noble. Debido a su singular carrera, decidió incluir los alimentos que comía en el trabajo como parte de sus comidas diarias. Así que empezó a hacer ayuno intermitente los días laborables para evitar comer en exceso. También empezó a hacer ejercicio y bajó 20 kilos. En 2021, presentará el programa “Modern Marvels”
Adam Richman – 70 Lbs
Mariah Carey – 70 Lbs
El peso de Mariah Carey siempre ha sido motivo de preocupación para ella, pero siempre ha formado parte de su atractivo, y sus preparativos para el baile lo mantenían bajo control. Sin embargo, cuando se quedó embarazada de los gemelos Moroccan y Monroe, llegó al límite. Adquirió una cantidad significativa de peso del embarazo, aunque la mayor parte, unos 18 kilos, se debía al peso del agua del embarazo irregular. Se le quitó fácilmente, pero aún quería perder más, así que empezó a hacer ejercicio y a seguir una dieta regulada. Perdió 9 kilos más y publicó el álbum “The Rarities” en octubre de 2020.
Mariah Carey – 70 Lbs
Ed Sheeran – 50 Lbs
Puede que Ed Sheeran sea una celebridad del pop, pero en el fondo es una estrella del rock. Y, como estrella del rock, bebía mucha cerveza en sus ratos libres. Sin embargo, se ha sabido que al eliminar el alcohol de su dieta ha perdido 15 kilos. También dejó de fumar, citando el nacimiento de su hija Lyra como catalizador. También ha mejorado su forma física corriendo y haciendo ejercicio a diario. Sheeran espera que esto limpie sus pulmones de toda la suciedad acumulada por el tabaco. En 2021 lanzó la canción “Bad Habits”
Ed Sheeran – 50 Lbs
James Argent – 98 Lbs
“The Only Way Is Essex” es un programa británico sobre mujeres guapas y hombres delgados y malvados del condado de Essex. Sin embargo, James Argent era único. Pesaba un poco más que las típicas estrellas de “TOWIE”, y aunque esto no le hacía menos guapo, los médicos querían que entendiera que si no adelgazaba, podía morir. Intentó varias cosas, como participar en el programa “Granja sin azúcar”. Sin embargo, nada de esto le ayudó a perder peso hasta que se sometió a un bypass gástrico en 2017. Desde que se sometió a la operación, Argent se ha deshecho de 98 libras. También planea mejorar su forma física como parte de su transformación de estilo de vida.
James Argent – 98 Lbs
Dawn French – 105 Lbs
“French and Saunders” es uno de los dúos cómicos de más éxito de la televisión británica. El inusual sentido del humor y el encanto humorístico de Dawn French han contribuido significativamente a este éxito. Fue copresentadora de un programa de sketches cómicos que lleva su nombre y el de Jennifer Saunders, y trabajó en el emblemático programa cómico británico Comic Strip. Aunque French ha tenido un éxito innegable en televisión, también ha tenido éxito con la pérdida de peso, ya que entre 2011 y 2014 adelgazó 105 libras. Cambió a una dieta baja en calorías y aumentó su actividad física. En 2021, fue juez invitada en “RuPaul’s Drag Race UK”
Dawn French – 105 Lbs
Roseanne Barr – 90 kg
Puede que Roseanne Barr sea una cómica única, pero ella, como las demás, no necesita ser esbelta y delgada para triunfar. Sin embargo, como ocurre con la mayoría de los cómicos que aparecen en este relato, el hecho de que estuviera bien para su profesión no significa que estuviera bien para su salud. El viaje de Barr empezó a finales de los 90, tras su gran oportunidad con su programa homónimo, “Roseanne” Se sometió a cirugía bariátrica antes de empezar a hacer ejercicio. Poco a poco fue perdiendo peso y actualmente pesa 90 kilos menos. Roseanne apareció en el “Joe Rogan Show” en 2019 y habló de su pérdida de peso.
Roseanne Barr – 200 Lbs
Peter Kay – Sin revelar
Según The Mirror, el patrimonio neto del cómico y presentador de televisión británico Peter Kay “se disparó” a 47 millones de dólares en 2021, a pesar de que la antigua estrella de “Phoenix Nights” decidió alejarse de los focos. En cuanto a su peso, la historia es completamente distinta: después de todo, Kay parece mucho más pequeño tras perder una cantidad no revelada de kilos. El cuerpo de Kay ha sufrido cambios drásticos, pero ¿cómo lo ha conseguido? Según el Daily Feed, el secreto fue comer menos carbohidratos y más sirtuinas. Las sirtuinas son proteínas que controlan diversas funciones celulares y se encuentran en alimentos como la col rizada y los arándanos.
Peter Kay – No revelado
Ethan Suplee – 90 kg
La historia de pérdida de peso de Ethan Suplee es más una batalla que un viaje. Suplee ha luchado con su peso desde muy joven, y una vez tuvo que pesarse en una báscula industrial, ya que una normal no podía soportar su peso. Llegó a pesar 550 libras. Pero la estrella de “Me llamo Earl” se topó con una charla TED del doctor Mike Israetel, que le hizo reconsiderar su relación con la comida. Empezó a controlar las porciones y a hacer ejercicio yendo a todas partes en bicicleta. Ha adelgazado hasta pesar 255 libras y lo demostró en la película de 2020 “Gossamer Folds”
Ethan Suplee – 200 Lbs
Pauline Quirke – Perdió 42 Libras
Una cosa es ver a los famosos triunfar en sus carreras y otra muy distinta es que hagan progresos significativos en su vida personal. Pauline Quirke, actriz inglesa, es una de estas celebridades inspiradoras. Tras la evaluación de un médico sobre su salud y espoleada por su amiga más íntima, Quirke decidió reducir 18 kilos. La famosa eliminó el azúcar y el alcohol de su dieta, ¡y quién iba a decir que eso era todo lo que necesitaba hacer para estar tan guapa! Según las imágenes de su web, Quirke disfruta de sus curvas y pasa más tiempo con sus seres queridos lejos de los focos. Estamos seguros de que no lo haría de otra forma.
Pauline Quirke – Ha perdido 42 kilos
Chrissy Metz – 100 Lbs
Chrissy Metz, actriz, ha tenido la suerte de conseguir algunos papeles importantes gracias a su peso. Un ejemplo fue en “American Horror Story: Freak Show”, donde tuvo que ponerse un disfraz de gorda para representar el peso del personaje. Sin embargo, el papel de “Dama Gorda” sirvió de llamada de atención para Metz. Decidió reducir peso y, felizmente, su siguiente trabajo, Kate en “This Is Us”, se ajustaba a sus preferencias. Se supone que el personaje va perdiendo peso poco a poco, lo que le vino bien porque ya estaba adelgazando dando paseos regulares y manteniendo su ingesta calórica en 2.000. Metz perdió 45 kilos
Chrissy Metz – 45 kilos
Jessica Simpson – 45 kg
Muchas personas afirman saber cómo perder peso durante el embarazo, pero nadie lo hace como Jessica Simpson. La estrella de “Los Duques de Hazzard” es conocida por perder peso durante el embarazo, y lo hizo con sus tres hijos. Sin embargo, su mayor logro fue perder 45 kilos en seis meses después de tener a su tercer hijo. Lo consiguió combinando el programa WW con la dieta “The Body Reset Diet” de Harley Pasternak, que le ayudó a alcanzar su objetivo de pérdida de peso. En 2020, lanzó sus memorias, “Open Book”
Jessica Simpson – 100 Lbs
Gabourey Sidibe – 150 Lbs
Muchos admiradores se alegraron por Gabourey Sidibe después de que se deshiciera de una importante cantidad de peso tras una cirugía bariátrica laparoscópica en 2016. En concreto, la estrella de “Empire” redujo más de 150 libras, lo que consiguió gracias a un estilo de vida más activo. Según Go Health Line, Sidibe se dedica ahora a comer sano y hacer ejercicio, dando esperanzas a otras personas que quieren perder peso pero no tienen dinero para hacerlo todo. Sidibe apareció en la serie de televisión de 2021 “La casa Harper”
Gabourey Sidibe – 150 Lbs