Wendy Williams – 75 Lbs
Desde 2015, Wendy Williams embarcou em uma jornada de perda de peso. Ela mudou para uma dieta pescatariana e aumentou sua atividade física fazendo Pilates e exercícios frequentes, o que é em grande parte responsável por sua primeira perda de peso. Ela emagreceu 15 quilos entre 2015 e 2017, mas as coisas melhoraram ainda mais durante a quarentena de 2020. Williams mudou seus hábitos alimentares durante a quarentena porque estava cansada de comer tudo o que queria. Depois de fazer mudanças na dieta, ela perdeu mais 25 quilos, como descobriu durante a consulta com seu médico. Em setembro de 2020, ela retornou ao seu programa, “The Wendy Williams Show”, com uma figura esbelta e tonificada.
Wendy Williams – 75 Lbs
Angie Stone – 75 Lbs
Desde a década de 1970, Angie Stone é musicista. Ela é conhecida por seu trabalho com bandas como Mantronix e The Sequence, mas também é uma artista solo de sucesso. Sua reputação de ser um pouco acima do peso também contribuiu para seu apelo “divalicious”. No entanto, depois de receber um diagnóstico de diabetes tipo 2, isso mudou. Ela tomou a decisão de participar do “Celebrity Fit Club” da VH1 e modificar sua dieta, o que a ajudou a perder 6 quilos. O controle das porções e a prática consistente de exercícios são duas estratégias importantes para sua perda de peso contínua. Em seu check-in mais recente, ela havia perdido 75 quilos.
Angie Stone – 75 Lbs
Rosie O’Donnell – 64 Lbs
Independentemente de seu peso, Rosie O’Donnell é uma estrela da comédia, do teatro e do cinema. Considerando que ela lutou contra seu peso durante a maior parte de sua carreira, isso também foi benéfico para ela. Sua inteligência e charme foram os pilares de sua carreira, e ela chegou a apresentar seu próprio programa e o “The View” por um tempo. No entanto, depois de tentar algumas abordagens diferentes e ter um ataque cardíaco, O’Donnell tomou a decisão de agir com um pouco mais de astúcia do que o normal. Em 2013, ela se submeteu a uma cirurgia de bypass gástrico e perdeu incríveis sessenta e quatro quilos. Em seu papel na série de televisão de 2021 “The L Word: Generation Q”, ela estava bastante magra.
Rosie O’Donnell – 64 Lbs
Jennifer Hudson – 80 Lbs
Embora Jennifer Hudson não tenha ficado entre os cinco primeiros colocados durante seu tempo no “American Idol”, ela ficou conhecida e se saiu melhor do que a maioria dos participantes depois disso. Seu peso era a única coisa que não a incomodava, principalmente quando estava emplacando sucessos e filmes de grande orçamento. A Princesa do Soul recebeu vários prêmios Grammy e um Oscar por sua dedicação. Depois de dar à luz, ela decidiu perder peso. Ela se juntou ao WW, o antigo Vigilantes do Peso, e usou o programa para perder oito quilos. No filme “Respect”, de 2021, ela interpreta Aretha Franklin, a Rainha do Soul.
Jennifer Hudson – 80 Lbs
Kelly Osbourne – 50 Lbs
Kelly Osbourne, que ganhou notoriedade como uma das primeiras estrelas de reality shows, ganhou destaque no início dos anos 2000 quando ela e seu irmão Jack apareceram no reality show “The Osbournes” Ela tinha mais opções de emprego por causa dos holofotes, mas sua autoestima foi prejudicada porque os trolls on-line zombavam de sua aparência, principalmente por causa de seu peso. Osbourne experimentou várias técnicas à medida que seu peso mudava antes de encontrar uma eficaz. Ela adotou uma dieta vegana como seu foco principal e começou a se exercitar regularmente com um personal trainer. Ela exibiu seu corpo menor em um episódio de 2021 do programa “Red Table Talk”.
Kelly Osbourne – 50 Lbs
Star Jones – 160 Lbs
Star Jones é uma mulher talentosa que exerce a advocacia, cria roupas e escreve. Ela é uma mulher ocupada que apoia os direitos das mulheres, além de sua competência jurídica. Ela não sabia que era considerada gorda mórbida por estar tão preocupada com sua profissão. Depois de saber disso, ela agiu rapidamente e sabiamente optou por fazer a cirurgia de bypass gástrico, que proporcionaria os melhores e mais duradouros efeitos. Como resultado, ela também perdeu uns impressionantes 160 quilos. Em 2021, ela aparece como comentarista convidada no programa “The View”.
Star Jones – 160 Lbs
Chaz Bono – 85 Lbs
Embora a mãe de Chaz Bono, Cher, seja conhecida por suas mudanças ao longo da carreira, ele tem seu próprio estilo distinto. Chastity, seu nome de nascimento, foi mudado para homem em 2008, depois que ele se assumiu como transgênero. Depois de atingir esse objetivo, ele se concentrou em perder peso. em 2011, ele entrou para o programa “Dancing With The Stars” Durante a preparação para a apresentação, ele perdeu 45 quilos e manteve a redução de peso substituindo os grãos de sua dieta por mais frutas, legumes e carne. Em 2014, ele emagreceu 85 quilos, e um documentário de 2020 intitulado “Disclosure” destaca sua figura mais magra.
Chaz Bono – 85 Lbs
Kim Kardashian – 70 Lbs
Você não pode permitir que alguns quilos a mais atrapalhem sua marca quando ela gira em torno do quanto você é atraente, mesmo que a gravidez seja a causa. Kim Kardashian tem a sorte de ter adquirido experiência em perder peso de bebê, tendo feito isso duas vezes antes de usar a barriga de aluguel para carregar seus outros dois filhos. Em vez de apenas uma dica para perder peso, ela oferece várias dicas importantes. Ela é uma firme defensora da dieta Atkins. Ela também se exercita seis dias por semana e não perde um dia sequer. Ela causou alvoroço no Met Gala de 2021 quando apareceu em um conjunto todo preto que incluía uma máscara facial completa.
Kim Kardashian – 70 Lbs
Melissa McCarthy – 70 Lbs
Quando Melissa McCarthy participou da série de televisão “Mike and Molly”, ela começou a ganhar dinheiro por estar acima do peso. Ela interpreta a personagem feminina principal que, ao participar de uma reunião dos “Devoradores Anônimos”, encontra um parceiro. Ela teve que estar acima do peso para o papel e usou a mesma estratégia para conseguir papéis no cinema. McCarthy, no entanto, iniciou uma jornada de perda de peso depois de decidir que não queria mais ser o tipo de personagem. Isso envolve fazer coisas básicas, como consumir menos carboidratos e descobrir uma forma de exercício de que ela goste – artes marciais, no caso dela. Ela não apenas emagreceu 75 quilos, mas também adquiriu habilidades que precisaria para “Thunder Force” em 2021.
Melissa McCarthy – 70 Lbs
Alec Baldwin – 100 Lbs
Como todos os seus irmãos renomados em Hollywood, Alec Baldwin sempre foi muito bonito. No entanto, ele engordou um pouco com o passar dos anos, deixando de lado sua constituição normalmente esbelta. Mas ele não sabia que era pré-diabético até começar a aparecer na popular série de televisão “30 Rock” Ele mudou seus hábitos alimentares para perder o peso que queria perder. Ele alterou sua dieta com a ajuda de Hilaria Baldwin, sua esposa. Isso envolveu cortar o açúcar de sua dieta e desistir do café da manhã em favor de sucos. Baldwin também começou a se exercitar com frequência e, com o passar do tempo, perdeu um total de 45 quilos. O filme “Dr. Death” (Dr. Morte), de 2021, mostrava isso.
Alec Baldwin – 100 Lbs
Susan Boyle – 50 Lbs
Devido ao seu extraordinário talento, Susan Boyle entrou no Britain’s Got Talent sem precisar vencer para se tornar uma celebridade. Ela simplesmente cantou a música “I Dreamed A Dream”, de Les Misérables, e não só se tornou uma estrela imediata, como seu disco de estreia também se tornou o álbum de estreia vendido mais rapidamente na história do Reino Unido. No entanto, ela também tem síndrome de Asperger, uma forma de autismo caracterizada por extrema ansiedade social. Ela também foi identificada como portadora de diabetes tipo 2, mas tomou medidas reduzindo a ingestão de açúcar e praticando exercícios físicos regularmente, o que lhe permitiu perder 15 quilos. Ela continua morando na propriedade do conselho de sua infância.
Susan Boyle – 50 Lbs
Seth Rogen – 30 Lbs
Não há problema em certos atores, especialmente os comediantes, serem um pouco rechonchudos. Alguns até baseiam toda a sua marca nisso, usando suas proporções mais arredondadas para promover sua história humorística e ajudá-los a obter papéis que lhes sejam adequados. Seth Rogen é um desses artistas que ganhou notoriedade em filmes como “Knocked Up” e “The 40-Year-Old Virgin” No entanto, ele teve que perder vários quilos para interpretar “The Green Hornet” Rogen aderiu à dieta dos cinco fatores e contratou o treinador de celebridades Harley Pasternak para isso. Em um período de nove meses, ele perdeu gradualmente 30 quilos. Seu trabalho de dublagem para a série de TV “Santa Inc.”, em 2021, não exigiu que ele tivesse um corpo tão esbelto.
Seth Rogen – 30 Lbs
Perez Hilton – 70 Lbs
O blogueiro de celebridades Perez Hilton ganhou destaque ao comentar os mais recentes rumores e, com frequência, assumir-se gay. No entanto, você tem que ser capaz de retribuir o favor, sendo capaz de desviar aqueles que são lançados contra você, o que talvez seja uma das principais razões pelas quais Hilton decidiu perder alguns quilos. Hilton se dedicou a atividades ao ar livre, como caminhadas e mountain bike, além de se exercitar sete dias por semana. Além disso, ele reduziu a probabilidade de comer demais usando o Diet Designs, um serviço de entrega de refeições.
Perez Hilton – 70 Lbs
Rachel Frederickson – 155 Lbs
Rachel Frederickson é uma empresária que está acostumada com o conceito de ganhar para vencer. No entanto, quando entrou na competição “The Biggest Loser” em 2014, ela teve que ajustar sua estratégia porque perder era a chave para ganhar. Ela se adaptou de forma tão eficaz que acabou vencendo a competição. Ela perdeu uma quantidade incrível de peso, passando de 60 para 105 libras. Isso a tornou uma das vencedoras mais conhecidas da competição, mas também levantou preocupações sobre sua saúde. Por fim, foi recomendado que ela ganhasse peso devido aos perigos para a saúde associados à sua grande perda de peso.
Rachel Frederickson – 155 Lbs
Austin “Chumlee” Russell – 114 Lbs
Quando Austin “Chumlee” Russell perdeu seu pai para o câncer de pâncreas em 2009, ele decidiu assumir o controle de sua saúde. Parte disso foi começar uma busca pela perda de peso, mas os resultados não foram visíveis na primeira temporada de “Pawn Stars”, que estreou no mesmo ano. Foi assim que passamos a conhecer Chumlee: por seu peso e humor. No entanto, ele estava se exercitando seis dias por semana e evitando alimentos processados nos últimos anos. Chumlee se submeteu a uma cirurgia de redução de estômago em 2018, perdendo 114 libras e aparecendo magro na 17ª temporada de “Pawn Stars”.
Austin “Chumlee” Russell – 114 Lbs
50 Cent – 54 Lbs
50 Cent é conhecido por seu corpo magro. Se você não acredita nisso, assista ao vídeo de seu primeiro grande sucesso, “In Da Club” O videoclipe o mostra realizando várias atividades sem camisa. Embora seu peso tenha variado, ele passou por uma mudança substancial de peso em sua vida. Foi quando atuou no filme “All Things Fall Apart”, interpretando um jogador de futebol americano que tinha câncer, o que exigiu que ele reduzisse o peso. Ele perdeu 54 quilos seguindo uma dieta líquida e correndo em uma esteira por três horas todos os dias. Em 2020, ele estrelou a série “For Life”.
50 Cent – 54 Lbs
Drew Carey – 80 Lbs
Drew Carey talvez seja mais conhecido como o apresentador corpulento de “Whose Line Is It Anyway?” Mas você sabia que ele foi fuzileiro naval dos EUA? Isso significa que ele já foi esbelto e em forma e tem a experiência necessária para voltar a sê-lo. Você não sabe o que ele fez? Ele só precisava ser assustado para entrar em ação. Essa preocupação tomou a forma de diabetes tipo 2. Ele ajustou seus hábitos alimentares e parou de beber. Também eliminou o açúcar de sua dieta e começou a se exercitar cinco vezes por semana com um personal trainer. Carey, apresentador do programa “The Price Is Right” desde 2007, afirma ter revertido seu diabetes usando esse procedimento.
Drew Carey – 80 Lbs
Tyra Banks – 30 Lbs
O aumento de peso de Tyra Banks é irônico porque ocorreu após a gravidez, apesar de ela não ter carregado a criança. Seu bebê, York, foi gerado por meio de barriga de aluguel e parece que o fato de ser mãe solteira afetou seus padrões de sono e seu peso. Mas, sendo a modelo bem-sucedida que é, ela não demorou muito para voltar a controlar seu peso. Banks não revelou muito sobre sua estratégia, mas procurou a ajuda de um nutricionista e personal trainer para voltar aos trilhos. Em setembro de 2021, ela voltará a apresentar o programa “Dancing With The Stars”.
Tyra Banks – 30 Lbs
Lauren Alaina – 25 Lbs
A carreira musical de Lauren Alaina decolou depois de ficar em segundo lugar na 10ª temporada do American Idol, com seu álbum de estreia “Wildflower” e a música principal “Like My Mother Does” alcançando o Top 40. No entanto, ela tinha alguns problemas de peso subjacentes que continuaram a incomodá-la mesmo depois de ter alcançado a fama. Ela tinha sérios problemas de autoestima e optou por resolvê-los perdendo peso. Alaina utilizou um serviço de entrega de alimentos para obter suas refeições dietéticas com alto teor de proteína e, ao mesmo tempo, iniciou um regime de exercícios. Ela também competiu no programa “Dancing with the Stars” em 2019, emagrecendo 25 quilos durante os ensaios. Em 2021, ela publicou o álbum “Sitting Pretty on Top of the World”.
Lauren Alaina – 25 Lbs
Ricky Gervais – 22 Lbs
Ricky Gervais, um dos comediantes mais reconhecidos da Grã-Bretanha, é mais conhecido por produzir a versão britânica original de “The Office” No entanto, quando era mais jovem, ele aspirava a ser uma sensação pop e trabalhou no setor musical, gerenciando brevemente a banda Suede. Sua jornada de perda de peso serviu mais como um alerta do que como um sonho. Gervais fez algumas modificações no estilo de vida depois de descobrir que estava acima do peso, mas não mudou sua alimentação como outros. Em vez disso, concentrou-se em exercícios, corrida e musculação na academia. Gervais desempenha um papel no curta-metragem “Save Ralph”.
Ricky Gervais – 22 Lbs
Dr. Dré – 50 Lbs
Dr. Dre não precisava se preocupar com sua imagem porque ele não era o rosto de sua música. É por isso que ser um pouco pesado não o incomodava muito quando trabalhava em clássicos como “Gin and Juice” para Snoop Dogg e “No Diggity” para Blackstreet. No entanto, Dré lutou contra seu peso durante toda a vida e finalmente decidiu cuidar melhor de sua saúde. Ele contratou um personal trainer para exercitá-lo com exercícios aeróbicos, de levantamento de peso e calistênicos. Isso o ajudou a perder 15 quilos e também a estabilizar sua pressão arterial. Dré e sua esposa de longa data se separaram em 2021.
Dr. Dré – 50 Lbs
Wayne Knight – 117 Lbs
O “físico único” de Wayne Knight é tão admirado que foi reproduzido para o papel que ele desempenhou em “Toy Story 2” Ele teve papéis decentes em filmes como “Space Jam” e “Jurassic Park” Sua aparência nerd e sua técnica de atuação diversificada lhe renderam até um emprego em “Seinfeld” No entanto, após o término de sua participação em “Seinfeld”, em 1998, ele quis abandonar o corpo que o tornou famoso e adotar um estilo de vida mais saudável. Ele manteve a simplicidade: exercitar-se mais e comer menos. Qual foi o resultado? perdeu 117 quilos. Além disso, ele continua a conseguir papéis, como um no filme “12 Mighty Orphans”, de 2021.
Wayne Knight – 117 Lbs
Jerry Ferrara – 40 Lbs
Jerry Ferrara ganhou destaque como Turtle, o motorista gordo e baixo de Vincent Chase, em “Entourage” Embora o papel tenha lhe permitido exibir seu talento, após o término da série, ele optou por fazer uma mudança para melhorar sua saúde e suas chances de conseguir outros empregos. Ele alterou gradualmente seu estilo de vida, parando de fumar e reavaliando sua alimentação. Após uma reforma nutricional, ele aumentou seus exercícios e voltou a praticar esportes, principalmente boxe e basquete. Como resultado, ele perdeu mais de 40 quilos e ganhou mais papéis, inclusive um no filme “Dating & New York”, de 2021.
Jerry Ferrara – 40 Lbs
Nicole Snooki Polizzi – 42 Lbs
Nicole Polizzi, também conhecida como Snooki, ganhou destaque depois de exibir seu brilho de Nova Jersey no reality show de sucesso “Jersey Shore” No entanto, ela tem a reputação de ser agressiva, era dançarina antes de aparecer no programa e foi membro da WWE no auge de sua popularidade. Sua jornada de perda de peso incluiu uma variedade de fatores, inclusive seguir a Dieta do Biscoito do Dr. Sanford Siegal, que a ajudou a perder 6 quilos, e amamentar, que também a ajudou a perder peso. Uma vez ela contratou um personal trainer para ajudá-la a entrar em forma. Polizzi foi apresentadora da série “Messyness”, de 2021.
Nicole Snooki Polizzi – 42 Lbs
Zach Galifianakis – 50 Lbs
Zach Galifianakis é um dos comediantes mais importantes da atualidade. Ele ganhou notoriedade com piadas brilhantes e uma barriga de cerveja, sem mencionar seu papel lendário na série de filmes “The Hangover”. Entretanto, o que é benéfico para o trabalho nem sempre é bom para a saúde. Assim, ele começou a alterar seu estilo de vida por motivos de saúde, começando por abandonar o álcool. Ele também passou a ser mais cuidadoso com a alimentação e incorporou exercícios à sua rotina diária. Isso o ajudou a emagrecer 15 quilos. Em 2021, ele fez a voz principal na comédia animada “Ron’s Gone Wrong”.
Zach Galifianakis – 50 Lbs
Claire Richards – 84 Lbs
Claire Richards está sempre com sua melhor aparência e se mantém em excelente forma. Surpreendentemente, isso começou com sua audição para a banda Steps, na qual ela precisou perder peso para ser aceita no grupo. Isso a ajudou a obter o primeiro reconhecimento na organização. Seu corpo também a ajudou a criar sua própria marca, pois ela possui beleza e uma voz que combina com ela. Mas então ela ficou grávida e, como a maioria das mulheres, ganhou peso. Mas ela não se deixou abater e, depois de ter seu filho, retomou seus exercícios diários e seu estilo de vida saudável. Em 2021, ela voltou a participar do Steps.
Claire Richards – 84 Lbs
Kendra Wilkinson – 55 Lbs
Kendra Wilkinson ganhou destaque como Playmate da Playboy e estrela do reality show “The Girls PRÓXIMO Door” Isso serviu de trampolim para sua entrada no reality show “Kendra”, que acompanhou sua vida com o agora ex-marido Hank Baskett. O programa também detalhou sua gravidez e sua luta contra o peso que ganhou. Com seu segundo filho, ela engordou 55 quilos, mas perdeu tudo em cinco meses. Isso se deveu à sua dieta cetogênica e aos exercícios físicos. Ela mudou sua carreira para o setor imobiliário, mas aparece no documentário de 2021 “For Real: The Story of Reality TV.”
Kendra Wilkinson – 55 Lbs
Blake Lively – 61 Lbs
Blake Lively era uma jovem esbelta e em forma de 23 anos quando foi fotografada em 2010. Em seguida, conheceu Ryan Reynolds e, na década seguinte, engravidou três vezes e deu à luz três filhas. No entanto, ela continua magra e em forma, graças a uma dica de perda de peso que vale a pena compartilhar. A única diferença é que sua maneira não era secreta. Depois de ter o segundo bebê, ela perdeu 61 quilos indo à academia cinco vezes por semana com o personal trainer Don Saladino. Ela também prestou atenção à qualidade dos alimentos, que Saladino enfatizou. Essa figura esbelta é mostrada no filme “The Rhythm Section”, de 2020.
Blake Lively – 61 Lbs
Sara Rue – 50 Lbs
Sara Rue é conhecida por seus papéis em vários programas de televisão. Entre eles estão “Popular”, “Less Than Perfect” e “Shedding For The Wedding” Esse último era um programa em que casais que estavam se preparando para se casar tentavam perder peso antes do grande dia, o que era uma boa opção para Rue. Ela perdeu 15 quilos com a dieta Jenny Craig e está mantendo o peso com o plano de manutenção. O regime inclui não apenas boa alimentação, mas também exercícios para ajudá-la a perder peso e permanecer magra e em forma. Em 2021, Rue apareceu na série de televisão “B Positive”.
Sara Rue – 50 Lbs
John Goodman – 100 Lbs
John Goodman é conhecido por interpretar personagens maiores do que a vida. Entre eles estão Fred Flintstone no filme “Os Flintstones” e Howard Stambler em “10 Cloverfield Lane” Mas, em um determinado momento, ele era um pouco grande demais, pesando 400 libras. Ele aceitou esse fato e a realidade de que sua vida estava em crise, mudando não apenas sua dieta, mas também seu estilo de vida. Goodman parou de beber e passou a frequentar as sessões dos Alcoólicos Anônimos. Ele também começou a seguir uma dieta mediterrânea, baseada em vegetais e com baixo teor de carne vermelha. Ele retornou à franquia “Monstros, Inc.” como Sulley na sequência de 2021 “Monstros em Ação”.
John Goodman – 100 Lbs
Penn Jillette – 100 Lbs
Qual foi o melhor truque de mágica que você já presenciou? Acreditamos que algo teve que desaparecer antes que você pudesse terminar. Penn Jillette é um mestre em fazer as coisas desaparecerem, e ele vem fazendo isso há muitos anos, sendo o mais famoso com seu colaborador Teller. Ele sabe até como fazer o peso desaparecer magicamente e, como todo bom mágico, testou o truque primeiro em sua própria comida. Inicialmente, ele seguiu a dieta da batata, que consiste em comer apenas batatas. Em seguida, adotou um método de jejum intermitente com uma dieta vegana, permitindo-se apenas uma hora para comer. Seu programa, “Penn & Teller: Fool Us”, irá ao ar seus últimos episódios em 2021.
Penn Jillette – 100 Lbs
Ashlee Simpson – 40 Lbs
O que é o peso do bebê? Isso não é um problema para Ashlee Simpson, especialmente porque ela tem uma irmã que é especialista em reduzir o peso do bebê. Não que ela precise da orientação da irmã, já que ela tem três filhos, assim como sua irmã Jessica. Ela perdeu 12 quilos em apenas alguns meses após dar à luz seu bebê Jagger Snow Ross. Ela conseguiu isso com a ajuda da personal trainer Ramona Braganza, que a manteve na academia cinco dias por semana e modificou sua dieta. Simpson apareceu em um episódio de 2021 do programa “The Drew Barrymore Show.”
Ashlee Simpson – 40 Lbs
Kelly Rowland – 70 Lbs
Qual é o nome dado ao filho de uma integrante do Destiny’s Child? O filho de Kelly Rowland se chama Titan Jewell. Ela passou por muitas coisas enquanto carregava o bebê e, compreensivelmente, ganhou algum peso, que perdeu rapidamente. Ela perdeu 70 quilos em quatro meses mantendo as coisas simples, e ela credita seu sucesso ao Soul Cycle com Jeanette Jenkins. Rowland também aderiu à regra 80/20, comendo adequadamente 80% do tempo e se entregando aos 20% restantes. Ela deu à luz seu segundo filho em janeiro de 2021.
Kelly Rowland – 70 Lbs
Tucker Carlson – Não revelado
Tucker Carlson é conhecido por sua abordagem sincera à análise política, especialmente a partir de uma posição pró-republicana. Ele apresenta o programa “Tucker Carlson Tonight” desde 2016, e parece que ele está se esforçando ao máximo para aumentar seu peso – pelo menos é o que alguns espectadores acham. Os espectadores acreditam que Carlson vem perdendo peso constantemente há alguns anos. No entanto, Carlson nunca compartilhou suas estatísticas ou métodos de perda de peso com ninguém, portanto, isso nunca foi validado. Em 2021, ele publicará seu livro “The Long Slide”.
Tucker Carlson – Undisclosed
Rachael Ray – 40 Lbs
Rachael Ray não se importa em discutir seus desafios de redução de peso. Ela não se importa nem mesmo em alertar a todos que os alimentos que prepara podem fazer com que ganhem peso. Ela sempre teve um pouco mais de peso, mas isso nunca a preocupou porque gostava muito de comer. O que a fez mudar não foi um medo ou desconforto com a saúde, mas o fato de não conseguir falar após uma cirurgia na garganta. Ela começou a se exercitar na academia para aliviar sua frustração. Ela alternava entre atividades de força e aeróbicas e começou a seguir uma dieta mediterrânea. Ray apresenta seu programa, o “Rachael Ray Show”, desde 2006.
Rachael Ray – 40 Lbs
Valerie Bertinelli – 47 Lbs
Ser Valerie Bertinelli durante as décadas de 1970 e 1980 deve ter sido um sonho que se tornou realidade. Ela era uma celebridade da TV com um papel importante no programa “One Day At A Time” e era casada com Eddie Van Halen, o maior astro do rock da época. Mas ela ainda tinha seus demônios. Um desses demônios era seu peso, com o qual lutava desde a adolescência. Ela começou a seguir a dieta Jenny Craig, mas acabou desenvolvendo seu próprio plano alimentar. Dessa forma, ela perdeu 15 quilos. Bertinelli apresenta “Valerie’s Home Cooking”, um programa da Food Network que continuará no ar até 2021.
Valerie Bertinelli – 47 Lbs
Sean Hannity – 27 Lbs
Sean Hannity, um conhecido radialista americano, é também um dos mais famosos radialistas da Fox, apresentando a série de comentários “Hannity” Ele também é conhecido por seu programa sindicalizado com tema de direita, “The Sean Hannity Show” Ele provou ser tão bom em perder peso quanto em ser apresentador. Hannity perdeu 27 quilos em 2014, de acordo com um artigo do Los Angeles Times. De acordo com a narrativa, ele simplesmente começou a se alimentar de forma mais saudável e a se exercitar mais. Sua forma preferida de exercício são as artes marciais, e ele tem experiência em kickboxing, jiu-jítsu japonês e até treinamento com armas.
Sean Hannity – 27 Lbs
Tom Arnold – 100 Lbs
Tom Arnold é mais conhecido por suas atuações bem-humoradas em filmes como “Nine Months”, “True Lies” e “McHale’s Navy” Arnold, um ator de sucesso com um corpo corpulento, nunca se preocupou com seu peso ou aparência física. Tudo mudou quando seu primeiro filho nasceu. Ele dirá que é piegas, mas o nascimento de seu filho o incentivou a prestar mais atenção à sua saúde, principalmente à hipertensão. No entanto, ele seguiu a velha escola e, em vez de seguir uma dieta de marca, simplesmente começou a se alimentar de forma mais saudável e a se exercitar. Arnold perdeu 45 quilos com esse método e exibiu seu novo físico no filme de 2021 “Hollywood.Con.”
Tom Arnold – 100 Lbs
Lizzo – Perdeu 60 lbs.
O cantor americano Lizzo é uma sensação por vários motivos. Além de compor ótimas músicas e tocar flauta como uma virtuose, ela é pioneira no movimento de positividade corporal que vem ganhando força na Internet. Embora considere repugnantes todas as formas de vergonha do corpo, a cantora de “Juice” revelou no Instagram que está tentando reduzir o peso e levar um estilo de vida melhor. Fiel à sua palavra, Lizzo perdeu a impressionante marca de 60 quilos ao controlar sua dieta e se exercitar regularmente. Não há segredos significativos para a metamorfose da cantora de “Good As Hell”, que surpreendeu muitos de seus admiradores, mas certamente funcionou!
Lizzo – Lost 60 Lbs.
Rebel Wilson – 75 Lbs
Rebel Wilson ganhou destaque ao interpretar uma personagem chamada Fat Amy. Mas, apesar do fato de que ela ganhou notoriedade e muito dinheiro por estar acima do peso, ela não podia esperar que a franquia de filmes “Pitch Perfect” terminasse para que ela pudesse perder peso. Em 2020, ela se comprometeu com seu plano. Evitou laticínios e glúten e fez sua principal refeição pela manhã. Ela também começou a se exercitar e alcançou sua meta de peso de 165 libras antes do previsto. Em 2021, ela revelou que havia perdido até 75 libras, o que demonstrou no programa “Extra with Billy Bush.”
Rebel Wilson – 75 Lbs
Adam Richman – 70 Lbs
Adam Richman fez seu nome devorando comida, como mostrado em séries como “Man Vs Food” e “Man Finds Food” É quase esperado que ele carregue um pneu sobressalente na cintura. No entanto, ele não gostou disso, e sua reação foi engenhosa e nobre. Devido à sua carreira única, ele decidiu incluir os alimentos que comia no trabalho como parte de suas refeições diárias. Assim, ele começou a fazer jejum intermitente nos dias úteis para evitar comer demais. Ele também começou a se exercitar e perdeu 70 quilos. Em 2021, ele apresentará o programa “Modern Marvels”.
Adam Richman – 70 Lbs
Mariah Carey – 70 Lbs
O peso de Mariah Carey sempre foi uma fonte de preocupação para ela, mas sempre fez parte de sua atração e seus preparativos para a dança o mantiveram sob controle. No entanto, quando engravidou dos gêmeos Moroccan e Monroe, ela passou dos limites. Ela adquiriu uma quantidade significativa de peso durante a gravidez, embora a maior parte desse peso, cerca de 40 libras, fosse devido ao peso da água da gravidez irregular. Esse peso saiu facilmente, mas ela ainda queria perder mais, então começou a se exercitar e a seguir uma dieta controlada. Ela perdeu mais 30 quilos e lançou o álbum “The Rarities” em outubro de 2020.
Mariah Carey – 70 Lbs
Ed Sheeran – 50 Lbs
Ed Sheeran pode ser uma celebridade pop por profissão, mas no fundo ele é um astro do rock. E, como um astro do rock, ele bebia muita cerveja em seu tempo livre. No entanto, foi relatado que a eliminação do álcool de sua dieta resultou em uma perda de 15 quilos. Ele também parou de fumar, citando o nascimento de sua filha Lyra como o catalisador. Ele também melhorou seu condicionamento físico correndo e se exercitando diariamente. Sheeran espera que isso limpe seus pulmões de toda a sujeira acumulada pelo fumo. Em 2021, ele lançou a música “Bad Habits”.
Ed Sheeran – 50 Lbs
James Argent – 98 Lbs
“The Only Way Is Essex” é um programa britânico sobre mulheres lindas e homens magros e malvados do condado de Essex. No entanto, James Argent era único. Ele era um pouco mais pesado do que as estrelas típicas de “TOWIE” e, embora isso não o deixasse menos bonito, os médicos queriam que ele entendesse que, se não perdesse peso, poderia morrer. Ele tentou várias coisas, inclusive participar do programa “Sugar Free Farm”. No entanto, nada disso o ajudou a perder peso até que ele fez um bypass gástrico em 2017. Desde que fez a operação, Argent perdeu 45 quilos. Ele também planeja melhorar seu condicionamento físico como parte da transformação de seu estilo de vida.
James Argent – 98 Lbs
Dawn French – 105 Lbs
“French and Saunders” é uma das duplas cômicas de maior sucesso na televisão britânica. O senso de humor incomum e o charme humorístico de Dawn French contribuíram significativamente para esse sucesso. Ela foi co-apresentadora de um programa de esquetes de comédia que leva seu nome e o de Jennifer Saunders, além de ter trabalhado no icônico programa de comédia britânico Comic Strip. Embora French tenha tido um sucesso inegável na televisão, ela também teve sucesso com a perda de peso, emagrecendo 105 quilos entre 2011 e 2014. Ela mudou para uma dieta de baixa caloria e aumentou sua atividade física. Em 2021, ela foi jurada convidada do programa “RuPaul’s Drag Race UK.”
Dawn French – 105 Lbs
Roseanne Barr – 90 kg
Roseanne Barr pode ser uma comediante única, mas ela, como as outras, não precisa ser elegante e magra para ter sucesso. No entanto, como acontece com a maioria dos comediantes apresentados nesta história, o fato de ter sido bom para sua profissão não significa que tenha sido bom para sua saúde. A jornada de Barr começou no final da década de 1990, depois de sua grande chance com seu programa homônimo, “Roseanne” Ela se submeteu a uma cirurgia bariátrica antes de começar a se exercitar. Ela perdeu peso gradualmente e atualmente está 90 quilos mais leve. Roseanne apareceu no “Joe Rogan Show” em 2019 e falou sobre sua perda de peso.
Roseanne Barr – 200 Lbs
Peter Kay – Não revelado
De acordo com o The Mirror, o patrimônio líquido do comediante/apresentador de TV britânico Peter Kay “disparou” para US$ 47 milhões em 2021, apesar do fato de a ex-estrela de “Phoenix Nights” ter optado por se afastar dos holofotes. Em relação ao seu peso, a história é completamente diferente: afinal, Kay parece estar muito menor depois de perder uma quantidade não revelada de quilos. O corpo de Kay passou por alterações drásticas, mas como ele conseguiu isso? De acordo com o Daily Feed, o segredo foi comer menos carboidratos e mais sirtuínas. As sirtuínas são proteínas que controlam diversas funções celulares e podem ser encontradas em alimentos como couve e mirtilo.
Peter Kay – Undisclosed
Ethan Suplee – 90 kg
A história de perda de peso de Ethan Suplee é mais uma batalha do que uma viagem. Suplee tem lutado contra seu peso desde muito jovem e, certa vez, teve de ser pesado em uma balança industrial, pois uma balança comum não suportava seu peso. Em um determinado momento, ele chegou a pesar 550 libras. Mas o astro de “My Name Is Earl” acabou encontrando um TED Talk do Dr. Mike Israetel, que o levou a reconsiderar sua relação com a comida. Ele começou a controlar as porções e a se exercitar andando de bicicleta por toda parte. Ele emagreceu até chegar a 90 quilos e demonstrou isso no filme “Gossamer Folds”, de 2020.
Ethan Suplee – 200 Lbs
Pauline Quirke – Perdeu 42 libras
Uma coisa é você ver celebridades bem-sucedidas em suas carreiras; outra bem diferente é quando elas fazem progressos significativos em sua vida pessoal. Pauline Quirke, uma atriz inglesa, é uma dessas celebridades inspiradoras. Após a avaliação de um médico sobre sua saúde e incentivada por sua amiga mais próxima, Quirke decidiu emagrecer 15 quilos. A celebridade eliminou o açúcar e o álcool de sua dieta, e quem diria que isso era tudo o que ela precisava fazer para parecer tão bonita! De acordo com suas imagens na Web, Quirke gosta de suas curvas e passa mais tempo com seus entes queridos, longe dos holofotes. Temos certeza de que ela não gostaria que fosse de outra forma.
Pauline Quirke – Lost 42 Pounds
Chrissy Metz – 100 Lbs
Chrissy Metz, uma atriz, teve a sorte de conseguir alguns papéis importantes devido ao seu peso. Um exemplo foi em “American Horror Story: Freak Show”, em que ela teve de vestir uma fantasia de gorda para representar o peso da personagem. No entanto, o papel de ‘Fat Lady’ serviu como um alerta para Metz. Ela resolveu reduzir o peso e, felizmente, seu próximo trabalho, Kate em “This Is Us”, correspondeu às suas preferências. A personagem deveria estar perdendo peso gradualmente, o que lhe convinha porque ela já estava perdendo peso fazendo caminhadas regulares e mantendo sua ingestão calórica em 2.000. Metz perdeu 45 quilos.
Chrissy Metz – 100 Lbs
Jessica Simpson – 100 Lbs
Muitas pessoas afirmam saber como perder peso na gravidez, mas ninguém faz isso como Jessica Simpson. A estrela de “Os Duques de Hazzard” é conhecida por ter perdido peso durante a gravidez, e ela fez isso com todos os seus três filhos. Sua maior conquista, no entanto, foi perder 45 quilos em seis meses depois de ter seu terceiro filho. Ela conseguiu isso combinando o programa WW com a “The Body Reset Diet” de Harley Pasternak, que a ajudou a atingir sua meta de perda de peso. Em 2020, ela lançou seu livro de memórias, “Open Book”.
Jessica Simpson – 100 Lbs
Gabourey Sidibe – 150 Lbs
Muitos admiradores ficaram satisfeitos com Gabourey Sidibe depois que ela perdeu uma quantidade significativa de peso após uma cirurgia bariátrica laparoscópica em 2016. Especificamente, a estrela de “Empire” reduziu mais de 150 libras, o que ela conseguiu com um estilo de vida mais ativo. De acordo com a Go Health Line, Sidibe agora se dedica a uma alimentação saudável e à prática de exercícios, dando esperança a outras pessoas que querem perder peso, mas não têm dinheiro para fazer tudo. Sidibe apareceu na série de televisão “The Harper House”, de 2021.
Gabourey Sidibe – 150 Lbs